Parasol knusprig gebacken in Sonnenblumenkern Panade
Anti-Koch
20min
1 Portion
Zutaten
250
g
Parasole
2 Eier
30
g
Mehl
40
g
Semmelbrösel
40
g
Sonnenblumenkerne
1
Prise
Salz
2
Msp.
Pfeffer
Kokosfett zum Frittieren
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