Eierschwammerlfrittata mit Sonnenblumenkernen

  • Anti-Koch
  • 15min
  • 1 Portion

Zutaten

200g Eierschwammerln
40g Zwiebeln
2 Eier
50ml Schlagobers
1 Knoblauchzehe
1 Zweig Petersiliengrün
1EL Schnittlauch
1 Zweig Thymian
20g Parmesan
20g Sonnenblumenkerne
2Msp. Pfeffer
2 Prisen Salz