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author: Gabriela Wärter
ingredients
1 pineapple
200g Chicken Schnitzels
3 tablespoons of almond flakes
1 tablespoon of breadcrumbs
1 egg
1 tablespoon of milk
1 sheet ham
1 sheet Gouda cheese
1 teaspoon salt
1 teaspoon curry powder
1 pinch pepper
flour
oil
equipment
cutting board
plate
pan with handle
meat tenderizer
kitchen knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
804 kJ
4806 kJ
192 kcal
1147 kcal
fat
13 g
79 g
saturated_fat
4.2 g
25 g
carbs
4.7 g
28 g
sugars
3.3 g
20 g
protein
13 g
79 g
salt
1.1 g
6.6 g

description & times
instructions
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