normal
ingredients
50g onions
1 tablespoon of oil
70ml red wine
1 teaspoon salt
2 pinches pepper
1 pinch cinnamon
150ml vegetable broth
2 tablespoons of cranberry jam
2cl lemon juice
4cl orange juice
50g apples
equipment
cutting board
wooden spoon
pot
vegetable slicer
kitchen knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
209 kJ
1180 kJ
49 kcal
281 kcal
fat
1.8 g
10 g
saturated_fat
0.2 g
1.5 g
carbs
5.6 g
31 g
sugars
5.2 g
29 g
protein
0.5 g
3.3 g
salt
0.6 g
3.5 g

description & times
instructions
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