normal
author: Gabriela Wärter
ingredients
120g potatoes
80g onions
80g carrots
1 clove of garlic
1 pinch pepper
2 pinches salt
2 pinches thyme
1 pinch bay leaf
equipment
cutting board
wooden spoon
pot
vegetable knife
vegetable peeler
kitchen knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
350 kJ
1870 kJ
83 kcal
446 kcal
fat
2.2 g
11 g
saturated_fat
0.8 g
4.6 g
carbs
5.4 g
29 g
sugars
1.9 g
10 g
protein
10 g
54 g
salt
0 g
0.4 g

description & times
instructions
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