super easy
author: Gabriela Wärter
ingredients
2 cuts dark (brown) bread
80g ham
50g sweet peppers
30g cream cheese
1 egg
2 teaspoon sunflower oil
1 pinch salt
equipment
cutting board
baking sheet
pan
vegetable knife
slotted spatula
kitchen knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
855 kJ
2799 kJ
204 kcal
668 kcal
fat
12 g
41 g
saturated_fat
4.5 g
14 g
carbs
13 g
43 g
sugars
2.3 g
7.5 g
protein
8.9 g
29 g
salt
0.8 g
2.6 g

description & times
instructions
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