Couper le chou blanc
Laver le chou et le couper en lanières. Pelez l'oignon et l'ail, couper et hacher finement. Poivrons en deux, enlever le coeur et couper en lamelles.
chou tomate
150g
chou
70g
oignons
1
gousse d'ail
80g
paprika
1CáS
paprika moulu
70ml
vin blanc
125ml
Pièces de tomate dans la boîte
1 petite cuillère
sucre granulé
1 petite cuillère
sel
2 pointes
chili moulu
2 pointes
poivre
1CáS
huile
100g
1 portion
condensation
229 kJ
1204 kJ
54 kcal
287 kcal
graisse
2.1 g
11 g
dont acides gras saturés
0.3 g
1.7 g
hydrates de carbone
5.2 g
27 g
dont sucre
4.6 g
24 g
protéine
1.2 g
6.8 g
sel
0.8 g
4.2 g
chou tomate
description et horaires
Chou braisé aux tomates et poivrons comme un plat d'accompagnement savoureux avec de la viande ou la friture. Le plat peut être pimenté doux ou épicé, selon le goût, il est très simple et bon marché et il est adapté pour la préparation ou la cuisson en stock.
déglacer avec le vin blanc
Huile dans la casserole, chauffer, faire revenir l'oignon vitreux, paprizieren et ajouter le vin blanc.
ajouter le chou
faire bouillir le vin, puis ajouter la pâte de tomate, le chou et les épices et laisser mijoter tout.
chou tomate
Juste avant de servir, les lanières de poivron et permettent de suivre cet exemple. Le chou de tomate peut être bien préparé et réchauffé goûts très bien. Avec les poivrons garnis servir.
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