Couper le jambon légèrement
Chauffer le gras dans la casserole, couper des tranches minces du jambon avec le couteau. Coupez la ciboulette. Vous pouvez également utiliser du jambon tranché.
Ham and Eggs
1
œuf
50g
jambon
1 petite cuillère
huile
1 pointe
poivre
ciboulette pour la garniture
100g
1 portion
condensation
816 kJ
902 kJ
194 kcal
215 kcal
graisse
15 g
17 g
dont acides gras saturés
5.2 g
5.7 g
hydrates de carbone
1 g
1.1 g
dont sucre
1 g
1.1 g
protéine
12 g
13 g
sel
0.9 g
0.9 g
Ham and Eggs
description et horaires
Le bacon frit avec de l'oeuf frit a été servi à l'origine au petit-déjeuner américain. C'est un plat solide et chaleureux, non seulement pour le goût du petit déjeuner.
Faire sauter le jambon
Fry les morceaux de jambon dans la graisse des deux côtés.
Mettez l'oeuf dans la casserole
Verser l'œuf dans la casserole et laisser mijoter lentement. Le jaune d'oeuf ne doit pas être jeté.
Jambon et oeufs
Servir le jambon et les oeufs sur des assiettes chaudes ou dans la poêle, avec la ciboulette garnie.
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