super easy low carb
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
20g oignons
50g carottes
5g ginger
1 petite cuillère huile d'olive
1 prise sel
1 pointe chili moulu
1 pointe poivre
4cl vin rouge
100ml bouillon de légumes
appareils de cuisine
planche à hacher
la cuillère en bois
pot
l'éplucheur de légumes
tamis
couteau de cuisine
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
138 kJ
442 kJ
33 kcal
105 kcal
graisse
1.2 g
3.9 g
dont acides gras saturés
0.1 g
0.5 g
hydrates de carbone
2.9 g
9.4 g
dont sucre
2.6 g
8.2 g
protéine
0.7 g
2.2 g
sel
0 g
0.1 g

description et horaires
préparation
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