easy low carb
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
150g viande hachée
30g oignons
1 œuf
1 prise sel
1 pointe poivre
1 pointe chili moulu
1CáC persil
œuf
lait
graisse de coco
appareils de cuisine
planche à hacher
casserole
plaque
plat
Couteau à légumes, petit pointu
la pelle á poisson
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
691 kJ
1705 kJ
165 kcal
407 kcal
graisse
11 g
28 g
dont acides gras saturés
4.5 g
11 g
hydrates de carbone
2.6 g
6.4 g
dont sucre
1.8 g
4.5 g
protéine
12 g
31 g
sel
1 g
2.6 g

description et horaires
préparation
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