hard low carb

Auteur: Gabriela Wärter

ingrédients

4 œufs

20g sucre granulé

1 prise sel

40g corn starch

50g farine

70g spinach

1CáS huile d'olive

250g fromage à la crème

5 œufs

80g crème fraîche

1CáC english mustard

2 prises sel

2 pointes poivre

1CáS ciboulette

1CáS persil

2Bl gelatin

40g fromage à la crème

appareils de cuisine

la spatule

planche à hacher

verre de mélange

le fouet

plaque de cuisson

pot

disposable injection bag

grommet

plat

Couteau à légumes, petit pointu

food processor

mixeur

cake range

Information nutritionnelle

100g

1 pièce

condensation

910 kJ

1281 kJ

217 kcal

306 kcal

graisse

15 g

21 g

dont acides gras saturés

7.7 g

10 g

hydrates de carbone

10 g

14 g

dont sucre

3.4 g

4.9 g

protéine

9.6 g

13 g

sel

0.4 g

0.5 g

description et horaires

préparation

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Prep time: 28 min
Cook time: 72 min
Total time: 100 min
Yield: 8 pièces
Ingredients: 4 œufs; 20 sucre granulé; 1 sel; 40 corn starch; 50 farine; 70 spinach; 1 huile d'olive; 250 fromage à la crème; 5 œufs; 80 crème fraîche; 1 english mustard; 2 sel; 2 poivre; 1 ciboulette; 1 persil; 2 gelatin; 40 fromage à la crème

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