super easy
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
70g oignons
40g carottes
100g strained tomatos
½ petite cuillère sel
½CáS paprika moulu
1 pointe poivre
1 pointe canelle
1 prise oregano
2CáS huile d'olive
eau
1 prise sel
20g Parmesan
appareils de cuisine
planche à hacher
la cuillère en bois
casserole
pot
tamis
couteau de cuisine
la rápe
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
797 kJ
4605 kJ
190 kcal
1099 kcal
graisse
9 g
52 g
dont acides gras saturés
3.1 g
18 g
hydrates de carbone
14 g
85 g
dont sucre
2.1 g
12 g
protéine
12 g
70 g
sel
0.7 g
4.3 g

description et horaires
préparation
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