180g
sertés szelet
30g
szalonna
30g
hagyma
50g
tök
2 slices of
Emmentaler
1
fokhagymagerezd
1
tojás
1 tablespoon of
tej
2 pinches
bors
liszt
50g
tökmag
napraforgó olaj
100g
1 szolgáló
kondenzációs
932 kJ
4417 kJ
222 kcal
1054 kcal
zsír
16 g
77 g
ebből telített zsírsavak
6.6 g
31 g
szénhidrátok
1.6 g
7.6 g
ebből a cukor
1.2 g
5.7 g
fehérje
17 g
83 g
só
0.1 g
0.8 g
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