180g
asparagus
80g
sonka
1
tojás
1 tablespoon of
tej
1 pinch
só
1 pinch
bors
liszt
napraforgó olaj
100g
1 szolgáló
kondenzációs
417 kJ
1379 kJ
99 kcal
329 kcal
zsír
7.4 g
24 g
ebből telített zsírsavak
2.5 g
8.4 g
szénhidrátok
1.6 g
5.4 g
ebből a cukor
1.6 g
5.3 g
fehérje
6.6 g
21 g
só
0.4 g
1.5 g
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