Asparagus ragout

easy low carb
Szerző: Gabriela Wärter
200g asparagus
1 coffeespoon ecet
1 teaspoon
1 pinch bors
1 teaspoon cukor
125ml víz
40g hagyma
30g vaj
2 tablespoons of fehérbor
40g tehéntúró
1 tablespoon of petrezselyemzöld
konyhai berendezések
cutting board
fakanál
pot
vegetable peeler
szűro
kitchen knife
Tápanyag-információ
100g
1 szolgáló
kondenzációs
387 kJ
1840 kJ
92 kcal
439 kcal
zsír
7.9 g
38 g
ebből telített zsírsavak
5 g
24 g
szénhidrátok
2.5 g
12 g
ebből a cukor
2.4 g
11 g
fehérje
2 g
9.6 g
0.8 g
3.8 g

Asparagus ragout

leírás és időpontok
Ragout made of green and white asparagus is a wonderful spring treat. The cooked asparagus spears are cut into pieces and served in cream cheese-sauce with fresh parsley. The asparagus tips are used for decoration. This dish fits as a vegetarian starter or main course or as a side dish which goes well with fish or meat.

felkészülési idő: 30min

  • 5min

    készítmény

  • 10min

    főzés

  • 15min

    forral

utasítás
Lépésről lépésre
Cutting the asparagus
Cut the asparagus into two fingers thick pieces.
Melting the cream cheese
Sauté the onion in butter until it's golden-yellow. Deglaze it with white wine and bring it to a boil. Add the cream cheese and let it melt.
Adding asparagus-pieces
Strain the asparagus and place the tips aside for decoration. Add the asparagus and some cooking water to the sauce and stir gently. Season it with salt and pepper.
Asparagus ragout
Serve the asparagus ragout sprinkled with chopped parsley.
Werbung: Als Amazon-Partner verdient euromeal.com an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass euromeal.com eine kleine Provision bekommt, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Hasonló receptek

További információ a témáról