hard
author: Gabriela Wärter
ingredients
180g Catfish
1 coffeespoon lemon juice
150g potatoes
1 egg
1 teaspoon salt
2 pinches pepper
1 pinch nutmeg
sunflower oil
3-S-rule
equipment
baking sheet
pan
bowl
vegetable knife
vegetable peeler
slotted spatula
kitchen knife
grater
nutritional information
100g
1 serving
energy
582 kJ
2487 kJ
139 kcal
593 kcal
fat
6.2 g
26 g
saturated_fat
1.7 g
7.6 g
carbs
10 g
46 g
sugars
0.8 g
3.5 g
protein
9.5 g
40 g
salt
0.9 g
4 g

description & times
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