super easy
author: Gabriela Wärter
ingredients
180g herring fillet
50g sweet potatos
50g carrots
30g onions
1 tablespoon of olive oil
50g peas
1 tablespoon of chives
40g yoghurt
20g mayonnaise
1 coffeespoon lemon juice
1 teaspoon vinegar
1 pinch pepper
1 pinch salt
1 tablespoon of water
equipment
cutting board
tablespoon
bowl
vegetable knife
vegetable peeler
kitchen knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
705 kJ
3789 kJ
168 kcal
904 kcal
fat
12 g
67 g
saturated_fat
3 g
16 g
carbs
5.7 g
30 g
sugars
2.1 g
11 g
protein
8.2 g
44 g
salt
0.3 g
1.7 g

description & times
instructions
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