normal
author: Gabriela Wärter
ingredients
220g Samon filet
1 tablespoon of lemon juice
1 pinch salt
1 pinch salt
2 tablespoons of olive oil
20g flour
1 tablespoon of chives
1 sheet lovage
1 twig thyme
1 teaspoon rosemary
50ml vegetable broth
equipment
cutting board
pan
slotted spatula
nutritional information
100g
1 serving
energy
943 kJ
3582 kJ
225 kcal
855 kcal
fat
13 g
51 g
saturated_fat
3.1 g
11 g
carbs
12 g
47 g
sugars
1.1 g
4.2 g
protein
13 g
51 g
salt
0.6 g
2.5 g

description & times
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