super easy low carb
author: Gabriela Wärter
ingredients
150g minced meat
60g onions
120g Tomato pieces in can
2 tablespoons of olive oil
1 pinch salt
2 pinches pepper
1 pinch chili powder
2 teaspoon pepper spice powder
2 cloves of garlic
1 teaspoon oregano
equipment
cutting board
wooden spoon
pan
vegetable knife
nutritional information
100g
1 serving
energy
621 kJ
2282 kJ
148 kcal
545 kcal
fat
11 g
43 g
saturated_fat
3.4 g
12 g
carbs
3.2 g
12 g
sugars
2.7 g
9.9 g
protein
7.1 g
26 g
salt
0.8 g
3.1 g

description & times
instructions
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