120g
minced meat
50g
onions
80g
pumpkin
1
clove of garlic
125ml
strained tomatos
1 coffeespoon
pepper spice powder
1 pinch
chili powder
1 pinch
pepper
1 teaspoon
oregano
1 tablespoon of
chives
2 tablespoons of
olive oil
100g
1 serving
energy
768 kJ
4111 kJ
183 kcal
981 kcal
fat
8.6 g
46 g
saturated_fat
2.5 g
13 g
carbs
18 g
101 g
sugars
2.4 g
13 g
protein
7.3 g
39 g
salt
0.4 g
2.6 g
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