chou pomme styrienne

easy
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
200g chou
70g oignons
2CáS huile
1CáC miel
1CáC sel
2 pointes poivre
1 pointe chili moulu
100g pommes
appareils de cuisine
planche à hacher
la cuillère en bois
pot
l'éplucheur de légumes
couteau de cuisine
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
333 kJ
1324 kJ
79 kcal
316 kcal
graisse
5.2 g
20 g
dont acides gras saturés
0.7 g
3 g
hydrates de carbone
7.2 g
28 g
dont sucre
6.7 g
26 g
protéine
0.9 g
3.9 g
sel
0.7 g
3 g

chou pomme styrienne

description et horaires
Chou blanc est un légume très polyvalent. Dans cette recette, il est combiné avec des morceaux de pomme et de miel. Il convient avec de la viande, boulettes ou tourbillonne. Le chou pomme est végétalien sans aucun produit d'origine animale.
préparation
Couper les pommes en gros cubes
Peel, couper et hacher l'oignon. Laver le chou et coupé en fines lanières. Peler la pomme, coupée en deux, retirez le cœur et les couper en gros cubes.
le chou rôti
Faire chauffer l'huile dans une casserole, les oignons, le chou, le sel, le poivre, la poudre de chili et de miel et d'admettre rôti brun tout en tournant constamment. Avec le vin blanc et laisser mijoter.
ajouter des morceaux de pommes
Ajouter les morceaux de pommes au chou et faites cuire brièvement.
chou pomme
Servir le chou aux pommes chaude. Il peut également être préparé à stocker et réchauffé.
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