easy

Szerző: Gabriela Wärter

összetevők

120g darálthús

40g hagyma

1 fokhagymagerezd

1 pinch só

1 pinch bors

1 fokhagymagerezd

1 twig petrezselyemzöld

2 tablespoons of olivaolaj

120g cukkini

100ml Paradicsomdarabok a dobozban

1 pinch só

1 pinch csirke

1 coffeespoon paprika-őrlemény

20g Créme fraiche

konyhai berendezések

cutting board

fakanál

pot

vegetable knife

kitchen knife

Tápanyag-információ

100g

1 szolgáló

kondenzációs

449 kJ

2602 kJ

107 kcal

621 kcal

zsír

7.7 g

45 g

ebből telített zsírsavak

2.5 g

14 g

szénhidrátok

4 g

23 g

ebből a cukor

2.9 g

16 g

fehérje

5.2 g

30 g

só

0.4 g

2.7 g

leírás és időpontok

felkészülési idő: 30min

5min

készítmény
10min

főzés
15min

forral

utasítás

Lépésről lépésre

Werbung: Als Amazon-Partner verdient euromeal.com an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass euromeal.com eine kleine Provision bekommt, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Hasonló receptek

Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 szolgáló
Ingredients: 120 darálthús; 40 hagyma; 1 fokhagymagerezd; 1 só; 1 bors; 1 fokhagymagerezd; 1 petrezselyemzöld; 2 olivaolaj; 120 cukkini; 100 Paradicsomdarabok a dobozban; 1 só; 1 csirke; 1 paprika-őrlemény; 20 Créme fraiche