Rostélyos

normal low carb
Szerző: Gabriela Wärter
összetevők
220g rostélyos
2 pinches
1 pinch bors
1 pinch csirke
1 pinch paprika-őrlemény
2 tablespoons of olaj
100ml vörösbor
liszt
250ml növényi állomány
100g hagyma
1 tablespoon of liszt
1 pinch bors
1 pinch
napraforgó olaj
konyhai berendezések
cutting board
pan
plate
pot
puhító
vegetable knife
slotted spatula
Tápanyag-információ
100g
1 szolgáló
kondenzációs
451 kJ
3165 kJ
107 kcal
755 kcal
zsír
5.8 g
40 g
ebből telített zsírsavak
1.6 g
11 g
szénhidrátok
2.1 g
15 g
ebből a cukor
0.8 g
5.9 g
fehérje
9.6 g
67 g
0.1 g
1.3 g

Rostélyos

leírás és időpontok
A rostélyost grillezhetjük, süthetjük és párolhatjuk. Itt a klasszikus bécsi hagymás rostélyos receptjét találja.
utasítás
A rostélyost óvatosan kiklopfoljuk
A rostélyost egy húsklopfolóval óvatosan kiklopfoljuk
A karikákat megszórjuk liszttel
Egy tálba tesszük Lisztet szórunk rá Sóval és borssal ízesítjük Végül jól megrázzuk a karikákat - így lesznek igazán ropogósak
További információ "null"
A húst mindkét oldalán megsütjük
Egy serpenyőben olajat forrósítunk A rostélyost kivesszük a pácból, leszedjük rólag a hagymadarabokat. Az egyik oldalán lisztbe mártjuk és ezzel az oldalával lefelé a forró olajba helyezzük. Ropogósra sütjük - aztán megfordítjuk Minden oldalról kb. 5-8 percig sütjük
Kész rostélyos
A húst kivesszük, meleg helyen tároljuk, a serpenyőbe egy kis levesalapot öntük, felforraljuk A húst a tányérra tesszük, egy kis szaftot öntünk rá és ráhelyezzük a hagymakarikákat. Javaslat: petrezselymes burgonyával, pirított burgonyával vagy burgonyás morzsával tálaljuk.
Werbung: Als Amazon-Partner verdient euromeal.com an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass euromeal.com eine kleine Provision bekommt, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Hasonló receptek

További információ a témáról