Ich lass mich nicht verbiegen

Das neue Jahr ist jetzt sieben Tage alt. Wie schnell so eine Woche doch vergeht. Habt ihr an #Silvester #Vorsätze für 2022 gefasst? Ich mache das erst gar nicht mehr. Ich ärgere mich nur, wenn ich sie nicht einhalten kann. Meistens sind sie schon am 1. Jänner am Abend gebrochen. Das schlechte #Gewissen quält mich dann, Es ist doch vernünftig auf die #Gesundheit zu achten und auf sich selber schauen, da brauche ich erst gar nicht den Jahreswechsel um das zu tun. Was nützen Vorsätze, die womöglich aus irgend einem #Modetrend folgen? Ich will ja damit etwas zum Guten verändern. Manche Trainings. oder Fastenprogramme sind ja gar nicht mit mir und meinem Leben kompatibel. Gelingt es nicht, falle ich in eine tiefes Loch und fühle mich schlecht, gar als Versagerin. Das ist nicht der Sinn von #Veränderung. Immer auf der selben Stufe stehen zu bleiben, ist ein #Rückschritt. Es ist nicht so einfach die richtigen Entscheidungen zu treffen. Ich darf nicht zulassen, dass sie von außen für mich getroffen werden. Sie sollen aus mir, aus meiner Mitte aus meiner #Persönlichkeit, der Summe meiner Erfahrungen entstehen und erwachsen. Nur dann kann es gut werden. Veränderung braucht Zeit und muss entstehen. #Verbiegen kannst du schnell etwas Kann sein, dass das, was du ändern willst bei der Krafteinwirkung kaputt geht. Ist mir im #Zorn und vor lauter #Wut schon passiert, Alles wieder gerade und ins Lot zu bringen, wer weiß ob das wohl geht. Klebstoff und Kit halten nicht so gut. Gehen wir #sorgsam miteinander um, nicht alles was wir so sehen und lesen ist auch richtig für das Individuum. Schaut auf euch meine Lieben und bleibt #gesund.