Thunfisch-Ei Aufstrich

Thunfisch-Ei Aufstrich

sehr leicht
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
150g Thunfische in der Dose
125g Topfen
100g Mayonnaise
40g Essiggurken
4 hartgekochte Eier
1Zweig Petersiliengrün
1Zweig Dill
¼Bd. Schnittlauch
2Msp. Pfeffer
1EL Senf
1Prise Salz
Küchengeräte
Teigschaber
Schneidbrett
Schüssel
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
719 kJ
5909 kJ
172 kcal
1411 kcal
Fett
13 g
107 g
davon gesättigte Fettsäuren
5.3 g
44 g
Kohlenhydrate
2.9 g
24 g
davon Zucker
2.1 g
17 g
Protein
11 g
89 g
Salz
0.5 g
4.5 g

Thunfisch-Ei Aufstrich

Beschreibung
Ein Thunfisch-Ei aufstrich ist so einfach zu machen. Er ist in nicht einmal fünfzehn Minuten fertig. Man kann ihn auch so gut vorbereiten und kaltstellen. Gut durchgezogen entfalten sich seine Aromen richtig und machen ihn zu einem herrlichen Geschmackserlebnis. Er passt perfekt fur's Frühstück, einen schnellen Snack für Zwischendurch, das Partybuffet oder einem leichten Abendessen. Der Aufstrich ist durch die Kombination von Fisch, Ei und Topfen sehr proteinreich. Du kannst ihn auch ins Büro mitnehmen. Probiere dieses einfache und leckere Rezept doch einfach aus.
Zubereitung
Thunfisch mit Mayonnaise und Topfen
Thunfisch mit Mayonnaise und Topfen
Den Topfen, die Mayonnaise und den Senf in einer Schüssel verrühren. Den Thunfisch gut abtropfen lassen, in die Schüssel zugeben, mit den Gewürzen abschmecken und alles gut verrühren.
Gehackte Eier zugeben
Gehackte Eier zugeben
Die hart gekochten Eier schälen, zusammen mit den Essiggurken schneiden und fein hacken. Die gezupften Kräuter fein schneiden. Alles zur Aufstrich Basis in die Schüssel geben und gut verrühren.
Thunfischaufstrich mit Ei
Thunfischaufstrich mit Ei
Der Thunfischaufstrich mit Ei wird bis zum Servieren kaltgestellt. Man kann ihn in einer Schüssel servieren, damit aber auch sehr appetitlich Brötchen und Canapés garnieren.
Werbung: Als Amazon-Partner verdient euromeal.com an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass euromeal.com eine kleine Provision bekommt, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Mehr zum Thema

Wir und ausgewählte Dritte setzen Cookies oder ähnliche Technologien für technische Zwecke ein und – mit Ihrer Einwilligung – für die Einbindung von Videos und zur Besuchermessung. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit erteilen, verweigern oder widerrufen, indem Sie auf die Kontrollfläche zugreifen. Im Fall der Ablehnung könnten bestimmte Funktionen nicht verfügbar sein. Für Details lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung.