150g
sweet peppers
3
sweet peppers
80g
onions
2
cloves of garlic
1 coffeespoon
salt
2 pinches
pepper
2 twigs
parsley
1 bunch
chives
150g
butter
250ml
soup
1 tablespoon of
crème fraîche
Puree
400g
floury potatoes
200g
Kürbis
100ml
milk
70g
butter
1 tablespoon of
salt
1 pinch
of nutmeg
2 pinches
white pepper powder
2
cloves of garlic
Topping
1
onion
3 tablespoons of
pumpkin seeds
1 coffeespoon
of flour
olive oil zum Ausbacken
100g
1 serving
energy
373 kJ
2443 kJ
89 kcal
583 kcal
fat
4.7 g
30 g
saturated_fat
2.3 g
15 g
carbs
5.9 g
38 g
sugars
2.9 g
19 g
protein
5.6 g
36 g
salt
0.5 g
3.8 g
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