normal
author: Gabriela Wärter
ingredients
180g pork escalope
40g ham
40g Emmental cheese
60g asparagus
1 pinch salt
1 pinch pepper
40g flour
1 egg
1 tablespoon of milk
1 pinch salt
1 pinch pepper
sunflower oil
equipment
cutting board
pan
plate
pan with handle
meat tenderizer
nutritional information
100g
1 serving
energy
768 kJ
3769 kJ
183 kcal
900 kcal
fat
6.5 g
32 g
saturated_fat
3 g
14 g
carbs
15 g
76 g
sugars
1.2 g
5.8 g
protein
15 g
75 g
salt
0.4 g
2 g

description & times
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