easy low carb
author: Gabriela Wärter
ingredients
150g Chicken breasts
100g courgettes
50g onions
1 clove of garlic
1 coffeespoon curry powder
1 pinch pepper
1 pinch chili powder
1 pinch salt
1 tablespoon of olive oil
50ml soup
equipment
cutting board
pan
lid
bowl
slotted spatula
kitchen knife
brush
nutritional information
100g
1 serving
energy
339 kJ
1246 kJ
81 kcal
297 kcal
fat
3.2 g
11 g
saturated_fat
0.5 g
2 g
carbs
2.2 g
8.1 g
sugars
1.8 g
6.7 g
protein
10 g
38 g
salt
0.1 g
0.6 g

description & times
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