normal low carb
author: Gabriela Wärter
ingredients
4 pork escalope
1 glass Olive
2 tablespoons of salt
2 pinches pepper
1 pinch chili powder
1 teaspoon thyme
2 eggs
2 tablespoons of milk
flour
oil
equipment
fork
bowl
pan with handle
meat tenderizer
slotted spatula
nutritional information
100g
1 serving
energy
571 kJ
1142 kJ
136 kcal
272 kcal
fat
6.2 g
12 g
saturated_fat
2.2 g
4.5 g
carbs
0.5 g
1.1 g
sugars
0.4 g
0.8 g
protein
19 g
38 g
salt
3.3 g
6.7 g

description & times
instructions
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