3
fleurs de courgette
30g
oignons
1
gousse d'ail
1CáC
fromage à la crème
70g
viande hachée
1 prise
sel
1 pointe
poivre
persil
1
œuf
farine
huile
100g
1 portion
condensation
621 kJ
1033 kJ
148 kcal
246 kcal
graisse
10 g
17 g
dont acides gras saturés
4 g
6.7 g
hydrates de carbone
2.4 g
4.1 g
dont sucre
2 g
3.4 g
protéine
11 g
18 g
sel
0.8 g
1.4 g
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