super easy
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
120g viande hachée
50g oignons
80g citrouille
1 gousse d'ail
125ml strained tomatos
1CáC paprika moulu
1 pointe chili moulu
1 pointe poivre
1 petite cuillère oregano
1CáS ciboulette
2CáS huile d'olive
appareils de cuisine
planche à hacher
cookie cutters
la cuillère en bois
pot
Sauteuse
tamis
couteau de cuisine
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
768 kJ
4111 kJ
183 kcal
981 kcal
graisse
8.6 g
46 g
dont acides gras saturés
2.5 g
13 g
hydrates de carbone
18 g
101 g
dont sucre
2.4 g
13 g
protéine
7.3 g
39 g
sel
0.4 g
2.6 g

description et horaires
Werbung: Als Amazon-Partner verdient euromeal.com an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass euromeal.com eine kleine Provision bekommt, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Recettes similaires

Plus sur le sujet