Zarte Hähnchenflügel in einem knusprigen Mantel aus Cornflakes, gibt es auch als Halbfertigprodukt zu kaufen. Dabei weißt du aber nicht, welche Zusatzstoffe oder wie viel Fett in dem Gericht sind. Ich zeige dir wie du sie einfach, schnell und preiswert frisch zubereiten kannst. Ein geschmackvolles eiweißreiches Gericht, das auch beim Abnehmen schmeckt. Ich habe sie nicht in frittiert, sondern im Ofen gebacken. Das spart noch Fett. Braucht man eine größere Menge dieses Gerichts für eine Party oder ein Buffet, so kann man die Hühnerteile schon am Vortag marinieren und in den Cornflakes wenden. Sie werden dann einfach frisch im Ofen gebraten. Die Cornflakes werden cross und halten das Fleisch sehr saftig.