Wurstsalat auf mexikanische Art

Wurstsalat auf mexikanische Art

sehr leicht
Von: Gabriela Wärter
720g Lyoner
300g Bohnen aus der Dose
300g Mais aus der Dose
240g Zwiebeln
300g Paprika
180g Pfefferoni
6 Knoblauchzehen
300g Tomaten
6EL geschnittener Schnittlauch
1-2-3 Salatmarinade
1EL Salz
2EL Zucker
einen Finger hoch Essig
1TL Pfeffer
Wasser
3EL Öl
Küchengeräte
Schneidbrett
Glas
Esslöffel
Schüssel
Gemüseputzmesser, klein spitz
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
674 kJ
2901 kJ
161 kcal
693 kcal
Fett
9.7 g
42 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.8 g
12 g
Kohlenhydrate
11 g
48 g
davon Zucker
4.9 g
21 g
Protein
7.3 g
31 g
Salz
1.4 g
6.0 g

Wurstsalat auf mexikanische Art

Beschreibung
Ein Wurstsalat ist ein herrlich erfrischendes Gericht. Er ist auch sehr schnell gemacht, erwartet man Gäste, so lässt er sich auch problemlos vorbereiten und im Kühlschrank lagern. In diesem Rezept kommen neben der Extrawurst noch Bohnen, Mais und Paprikaschoten in den Salat. Vor dem Servieren wird er noch mit Paprikavierteln und gehackten Kräutern garniert. Er passt zu vielen Gelegenheiten wie Partys, zum Buffet, zum Geburtstag oder einfach als erfrischendes Hauptgericht an heißen Sommertagen.
Zubereitung
Bohnen und Mais abseihen
Bohnen und Mais abseihen
Die Marinade zubereiten und gut verrühren. Die Bohnen und den Mais abseihen und in eine Schüssel geben,
Mehr Informationen zu "1-2-3 Salatmarinade"
Wurst schneiden
Wurst schneiden
Paprika waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen, in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Pfefferoni abseihen in feine Streifen schneiden. Wurst in Streifen schneiden.
Mit Marinade übergießen
Mit Marinade übergießen
Die geschnittenen Zutaten zu den Bohnen in die Schüssel geben, mit der Marinade übergießen.
Gut vermischen
Gut vermischen
Den Wurstsalat gut durchmischen. Sollte man ihn später servieren wollen, so wird er gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt.
Mit Paradeisern garnieren
Mit Paradeisern garnieren
Den Schnittlauch fein schneiden. Die Paradeiser waschen, Stielansatz entferne in Achtel schneiden. Den Salat damit garnieren.
Wurstsalat auf mexikanische Art
Wurstsalat auf mexikanische Art
Zuletzt den Wurstsalat auf mexikanische Art noch mit dem Schnittlauch bestreuen. Dazu passen Brot oder Gebäck besonders gut.

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