Tomaten Chutney

Tomaten Chutney

normal fettarm
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
750g Tomaten
70g Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
40g Honig
50ml
1TL Salz
2Msp. Pfeffer
1Msp. Chilipulver
Küchengeräte
Schneidbrett
Kochlöffel
Topf
Twist off Gläser
Kelle
Gemüseputzmesser, klein spitz
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Glas
Brennwert
154 kJ
714 kJ
37 kcal
171 kcal
Fett
0.2 g
0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
0.2 g
Kohlenhydrate
7.3 g
34 g
davon Zucker
6.8 g
32 g
Protein
1.0 g
4.5 g
Salz
0.4 g
1.8 g

Tomaten Chutney

Beschreibung
Tomaten aus dem eigenen Garten, warm von der Sonne, das ist so ein Genuss, den möchte man auch im Winter haben. Zaubern wir doch ein fruchtiges süß scharfes Chutney aus den vollreifen Früchten. Das lässt sich einfach und schnell im Glas haltbar machen und man kann die leckeren Früchte zu Fisch oder Fleisch auch im Winter genießen.
Zubereitung
Tomaten vorbereiten
Tomaten vorbereiten
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Tomaten schälen. halbieren, Kerne entfernen und in grobe Stücke schneiden.
Zwiebel karamellisieren
Zwiebel karamellisieren
Honig im Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch zugeben und langsam karamellisieren. Mit dem Essig ablöschen.
Tomaten zugeben
Tomaten zugeben
Die Tomatenstücke und die Gewürze zugeben und alles langsam 25 Minuten kochen.
Mehr Informationen zu ""
In Gläser füllen
In Gläser füllen
Das Chutney in sterilisierte Gläser füllen und mit dem Deckel fest verschließen.
Chutney pasteurisieren
Chutney pasteurisieren
Die Gläser im kochenden Wasserbad sechzig Minuten pasteurisieren.
Tomaten Chutney
Tomaten Chutney
Das Tomaten Chutney hält kühl und dunkel gelagert mindestens sechs Monate.

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