easy low carb
Auteur: Gabriela Wärter
ingrédients
80g asparagus
125ml bouillon de légumes
1 prise sel
1 pointe poivre
5 gouttes vinaigre
10ml crème fouettée
1 jaune d óeuf
appareils de cuisine
planche à hacher
verre de mélange
le fouet
pot
Couteau à légumes, petit pointu
mixeur
l'éplucheur de légumes
Information nutritionnelle
100g
1 portion
condensation
199 kJ
468 kJ
47 kcal
111 kcal
graisse
3.9 g
9.3 g
dont acides gras saturés
1.5 g
3.6 g
hydrates de carbone
0.9 g
2.1 g
dont sucre
0.9 g
2.1 g
protéine
2 g
4.8 g
sel
0 g
0 g

description et horaires
préparation
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