Suppe
Die Suppe kann schon am Vortag zubereitet werden. Sie muss dann nur erwärmt werden und die Einlage wird frisch geröstet.
Diese Sonntagsmenü besteht aus einer Kürbiscremesuppe, die durch den Ingwer etwas Schärfe mitbringt. Das Naturschnitzel mit Reis ist ein einfacher und schnell zubereiteter Klassiker und in der Vorweihnachtszeit schmecken Maroni als Dessert ausgezeichnet.
100g
Brennwert
683 kJ
163 kcal
Fett
8.2 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
15 g
davon Zucker
7.1 g
Protein
6.2 g
Salz
0.3 g
Maronireis
Auch die Maronireisgläser können schon am Samstag vorbereitet werden. So ziehen sie gut durch, ganz wichtig im Kühlschrank abdecken, damit die Maroni an der Oberfläche nicht antrocknen.