Geröstete Eierschwammerl

Geröstete Eierschwammerl

leicht low carb
Von: Gabriela Wärter
1600g Eierschwammerln
560g Zwiebeln
16 Eier
8TL Salz
8Msp. Pfeffer
frische Petersilie
frischer Schnittlauch
Küchengeräte
Schneidbrett
Kochlöffel
Pfanne
Schüssel
Gemüseputzmesser, klein spitz
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
227 kJ
895 kJ
54 kcal
214 kcal
Fett
3.1 g
12 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.9 g
3.6 g
Kohlenhydrate
1.5 g
5.8 g
davon Zucker
1.4 g
5.6 g
Protein
5.0 g
20 g
Salz
1.0 g
3.8 g

Geröstete Eierschwammerl

Beschreibung
Geröstete Eierschwammerl, ein Klassiker nach Großmutters Rezept. Ein schnell zubereitetes vegetarisches Herbstgericht. Macht natürlich noch mehr Spaß, wenn man die Pilze selber gesammelt hat.
Zubereitung
Zwiebel und Eierschwammerl vorbereiten
Zwiebel und Eierschwammerl vorbereiten
Die Zwiebel schälen, schneiden und fein hacken. Die Eierschwammerl (Pfifferlinge) putzen, je nach Größe schneiden. Empfehlung: Kleine Eierschwammerl kann man ganz lassen.
Zwiebel anrösten
Zwiebel anrösten
Fett in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebel darin goldgelb anrösten.
Eierschwammerl (Pfifferlinge) anrösten
Eierschwammerl (Pfifferlinge) anrösten
Die Schwammerl zugeben und unter ständigem Wenden weiterrösten. Sollte sich zu viel Wasser in der Pfanne bilden, die Temperatur erhöhen. Das Wasser der Eierschwammerl verdampfen lassen.
Eier verquirlen
Eier verquirlen
Die ganzen Eier, Salz und Pfeffer mit einer Gabel verquirlen.
Eier stocken lassen
Eier stocken lassen
Die Eier über die Pilze gießen und unter Rühren stocken lassen.
Geröstete Eierschwammerl (Pfifferlinge) anrösten
Geröstete Eierschwammerl (Pfifferlinge) anrösten
Mit fein gehackter Petersilie bestreut servieren. Empfehlung: Dazu reicht man Gebäck oder gekochte Kartoffeln.

Ähnliche Rezepte

Mehr zum Thema

Wir und ausgewählte Dritte setzen Cookies oder ähnliche Technologien für technische Zwecke ein und – mit Ihrer Einwilligung – für die Einbindung von Videos und zur Besuchermessung. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit erteilen, verweigern oder widerrufen, indem Sie auf die Kontrollfläche zugreifen. Im Fall der Ablehnung könnten bestimmte Funktionen nicht verfügbar sein. Für Details lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung.