Weißkohlrouladen mit Süßkartoffel Füllung

Weißkohlrouladen mit Süßkartoffel Füllung

leicht
Von: Gabriela Wärter
27 Weißkohlblätter
1350g Süßkarfoffel
900g Zwiebeln
9 Knoblauchzehen
9TL Ingwer
9Msp. Chilipulver
18Msp. Pfeffer
9TL Salz
18EL Öl
9KL Paprika
900ml Tomatenstücke in der Dose
900ml Weißwein
Küchengeräte
Schneidbrett
Kochlöffel
Pfanne
Topf
Küchenmesser
Küchenreibe, Raspel oder Reibeisen
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
399 kJ
1990 kJ
95 kcal
475 kcal
Fett
4.3 g
22 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.7 g
3.4 g
Kohlenhydrate
9.7 g
48 g
davon Zucker
3.3 g
16 g
Protein
1.1 g
5.6 g
Salz
0.8 g
4.0 g

Weißkohlrouladen mit Süßkartoffel Füllung

Beschreibung
Eine Weißkohlroulade mit einer scharf gewürzten Füllung aus gebratenen Süßkartoffeln in Tomatensauce. Dieses Rezept ist ein veganer Genuss, es lässt sich sehr einfach zubereiten und verliert auch gewärmt nichts an Geschmack und Qualität.
Zubereitung
Krautblätter blanchieren
Krautblätter blanchieren
Backrohr auf 150° vorheizen. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, die Weißkohlblätter darin fünf Minuten kochen, herausnehmen und auf einen Teller legen.
Süßkartoffeln reiben
Süßkartoffeln reiben
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken, die Süßkartoffel abwaschen, und mit der Küchenreibe reiben. Den Paprika waschen, und ebenfalls reiben, den Ingwer waschen und fein hacken.
Füllung anbraten
Füllung anbraten
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hälfte der Zwiebel darin anbraten, die Süßkartoffeln zugeben, mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen, weiter braten, immer wieder gut umrühren. Mit der Hälfte des Weins ablöschen und einkochen lassen.
Weißkohlrouladen füllen
Weißkohlrouladen füllen
Die Weißkohlblätter auflegen, in einem Drittel die Füllung auftragen, die Seiten einschlagen und die Rouladen fest einrollen.
Tomatensauce vorbereiten
Tomatensauce vorbereiten
Im Bratenrückstand der Süßkartoffeln die Zwiebeln in einem Löffel Öl anbraten, das Paprikapulver zugeben, durch rühren mit Wein ablöschen, und die Tomatenstücke zugeben, mit Salz Pfeffer und Zucker würzen.
Weißkohlrouladen braten
Weißkohlrouladen braten
Die Tomatensauce in eine feuerfeste Form geben, die Weißkohlrouladen darauf legen und im Backrohr auf mittlerer Schiene braten,
Weißkohlrouladen mit Süßkartoffel Füllung
Weißkohlrouladen mit Süßkartoffel Füllung
Die Weißkohlrouladen heiß servieren, sie können die Weißkohlrouladen auch gut Vorbereiten, sie lassen sich hervorragend wärmen.

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