Fleisch würfelig schneiden
Schweinefleisch in gleichmäßig große Würfel schneiden (ca 3 x 3 cm)
Szegedinger Gulasch - herzhaftes Schweinegulasch mit Sauerkraut
Zutaten
1800g
(Schulter oder Schopf)
1000g
Sauerkraut
10EL
Sonnenblumenöl zum Anrösten
10TL
Essig
600g
Zwiebeln
10EL
Kümmel
10EL
Paprikapulver edelsüß
10Msp.
Pfeffer
10Msp.
Chilipulver
10
Knoblauchzehen
10TL
Tomatenmark
800ml
Wasser zum Abbinden
5TL
Salz
Küchengeräte
Schneidbrett
Kochlöffel
Topf
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1
Portion
Brennwert
430 kJ
1950 kJ
103 kcal
466 kcal
Fett
4.3 g
19 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.4 g
6.2 g
Kohlenhydrate
2.8 g
13 g
davon Zucker
1.8 g
8.2 g
Protein
13 g
59 g
Salz
0.6 g
2.6 g
Szegedinger Gulasch - herzhaftes Schweinegulasch mit Sauerkraut
Beschreibung
Das Krautfleisch stammt von den ungarischen Eintopf-Gerichten. Es ist ein deftiges Gericht, das mit Schweinefleisch zubereitet wird. Man kann dazu Bauchfleisch, wenn man es fetter oder Schulter, die ist magerer verwenden. Es wird langsam gekocht, so entfalten die Gewürze richtig ihren Geschmack. Knödel sind eine passende Beilage dazu.
Zubereitung
Zwiebel anrösten
Die Zwiebeln schälen, schneiden und fein hacken. Öl im Topf erhitzen und die Zwiebel darin anbraten. Mit dem Paprikapulver paprizieren und mit Essigwasser ablöschen.
Fleisch zugeben
Das gewürfelte Fleisch und ca 1/4 Liter Tomatenmark zugeben, zum Kochen bringen.
Sauerkraut zugeben
Zehn Minuten vor dem Servieren das geschnittene Kraut zum Fleisch geben unterrühren, weich dünsten. Sollte die Sauce zu dünn sein, kann man geschälte, gerissen Kartoffeln zum Binden zugeben.
Szegediner Gulasch - Krautfleisch
Das Krautfleisch heiß servieren, Semmelknödel sind eine wunderbare Beilage zu diesem Gericht. Es lässt sich einfach vorbereiten, gut aufwärmen und es eignet sich auch zum portionsweise Einfrieren.
