Steirischer Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl und Feldsalat

Steirischer Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl und Feldsalat

easy
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
120g festkochende Kartoffeln
20g FEldsalat
2Zehen garlic
30g Zwiebeln
2cl Essig
1TL Salz
2Msp. Pfeffer
50ml Wasser
1KL Senf
2EL Kürbiskernöl
1EL Schnittlauch
Küchengeräte
Schneidbrett
Topf
Esslöffel
Schüssel
Gemüseputzmesser, klein spitz
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
436 kJ
1224 kJ
104 kcal
292 kcal
Fett
7.3 g
20 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.3 g
3.6 g
Kohlenhydrate
7.9 g
22 g
davon Zucker
1.2 g
3.5 g
Protein
1.4 g
4.0 g
Salz
1.3 g
3.6 g

Steirischer Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl und Feldsalat

Beschreibung
Für diesen Salat werden gekochte geschnittene Kartoffeln mit Feldsalat gemischt. In dieser Marinade ist kein Zucker und das Kürbiskernöl gibt ihm einen nussigen Geschmack. Er passt zu vielen Gerichten besonders gut zu panierten und frittierten Hauptspeisen.
Zubereitung
Kartoffeln in Scheiben schneiden
Kartoffeln in Scheiben schneiden
Die Kartoffeln waschen, mit Salzwasser bedeckt in einem Topf weich kochen, abseihen und schälen. Etwas abkühlen lassen, dann in Scheiben schneiden.
Marinade verrühren
Marinade verrühren
Für die Marinade in einer Schüssel Essig, Wasser, Salz, Pfeffer und Senf verrühren.
Zwiebel fein hacken
Zwiebel fein hacken
Die Zwiebel schälen, schneiden und fein hacken. Den Schnittlauch fein hacken.
Steirischer Kartoffelsalat mit Küriskernöl und Feldsalat
Steirischer Kartoffelsalat mit Küriskernöl und Feldsalat
Der steirische Kartoffelsalat mit Küriskernöl und Feldsalat passt zu panierten Gerichten.

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