Zutaten für die Zubereitung einer Lasagne Bolognese
500g
gemischtes Hackfleisch (Sugo)
1l
Tomatenmark
3
Zwiebeln
1
Möhre
2Stk.
Paprika
1Häupter
garlic
1EL
Kristallzucker
3EL
Öl
1EL
Essig
2EL
Paprikapulver edelsüß
1EL
Paprikapulver scharf
3Msp.
Pfeffer
1EL
oregano
50dag
lasagne sheets
Zutaten für die Zubereitung einer Bechamelsauce
4EL
Öl
3EL
Mehl
1l
Milch
1Becher
Sauerrahm
1KL
Salz
2Msp.
Pfeffer
1Packung
Gratinkäse
Küchengeräte
Schneidbrett
Pfanne
Topf
Kelle
Gemüsehobel
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1
Portion
Brennwert
485 kJ
3551 kJ
116 kcal
848 kcal
Fett
6.7 g
49 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.1 g
22 g
Kohlenhydrate
8.8 g
64 g
davon Zucker
4.1 g
30 g
Protein
5.0 g
36 g
Salz
0.5 g
3.9 g
Lasagne
Beschreibung
Der Ursprung der bei uns bekannten Lasagne al forno ist Bologna. Sie besteht aus mehreren Teigschichten, Bolognese Sauce, Béchamelsauce und italienischem Hartkäse. Sie ist ein geschichteter Nudelauflauf, der im Ofen goldbraun gebacken wird. Besonders gut wird sie, wenn du sie in die Bratpfanne schichtest und vor dem Backen einige Stunden ziehen lässt, die Aromen verbinden sich noch besser und die Teigblätter können quellen und aufgehen. Die Lasagne wird als warme Vorspeise serviert, sie passt aber auch als Hauptgericht mit Salat sehr gut. Du kannst sie auch portionsweise einfrieren, auftauen und wieder erwärmen, so lohnt es sich größere Mengen zuzubereiten.
Zubereitung
Zutaten vorbereiten
Zwiebel schälen und fein schneiden, Paprika waschen, entkernen und fein schneiden.
Möhren waschen, schälen und fein schneiden.
Zwiebel und Möhren anbraten
Fett in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin glasig werden lassen, die Möhren zugeben und alles braten, ohne dass es viel Farbe nimmt.
Paprikapulver zugeben
Paprikapulver zugeben, gut umrühren, damit sich die Farbstoffe aus dem Paprikapulver im Fett lösen können. Rasch mit einem Spritzer Essig und dem Wasser ablöschen.
Das Paprikapulver darf nicht zu lange braten, sonst wird es bitter!
Tomatenmark zugeben
Tomatenmark zugeben und aufkochen lassen. Das Hackfleisch, die geschnittenen Paprikastücke und die Gewürze in die Bolognese Sauce geben, Temperatur reduzieren und köcheln lassen. Je länger und langsamer der Sugo kochen kann um so besser und intensiver wird sein Geschmack.
Béchamelsauce vorbereiten
Aus Öl, Mehl, Milch und Wasser die Béchamelsauce zubereiten
Den Rahm und zwei Drittel des Käses in die Béchamelsauce rühren, mit Salz und Pfeffer würzen.
Lasagne in die Pfanne schichten
Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. In eine Bratpfanne oder eine Auflaufform einen Schöpflöffel Béchamelsauce geben. So bleiben die Teigblätter nicht am Boden kleben.
Teigblätter in die Pfanne legen
Nun kommt die erste Lage Lasagne Teigblätter in die Pfanne.
Bolognese Sauce verteilen
Auf die Teigplatten kommt nur ein Drittel der Bolognese Sauce.
Arbeitsschritte wiederholen
Als Abschluss der ersten Lage kommt wieder Béchamelsauce auf den Sugo, dann Teigblätter, das wiederholt man, bis die Zutaten aufgebraucht sind.
Letzte Lage: Teigblätter, weiße Sauce. Käse
Den Abschluss der Lasagne bildet eine Lage Teigblätter, die dick mit Béchamelsauce überzogen und mit dem restlichen geriebenen Käse bestreut werden.
Langsam goldbraun backen
Die Lasagne wird im Ofen auf unterer Schiene langsam goldbraun gebacken, Sollte sie zu stark bräunen kann sie mit Backpapier abgedeckt werden.
Lasagne
Die Lasagne wird heiß serviert, dazu passen Salate besonders gut.
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