normal low carb
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
1000g Schweinerücken
1Häupter garlic
1EL caraway seeds
1TL Pfeffer
1EL Salz
150g Möhren
50g Petersilienwurzel
50g
80g Zwiebeln
50ml sunflower oil
250ml beer
500ml Suppe
Küchengeräte
Mixbecher
Pfanne
Pürierstab (Stabmixer, Zauberstab)
Pfannen-, Bratenwender oder Küchenfreund
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
489 kJ
2636 kJ
117 kcal
629 kcal
Fett
5.5 g
30 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.4 g
7.4 g
Kohlenhydrate
1.9 g
10 g
davon Zucker
1.1 g
6.0 g
Protein
14 g
76 g
Salz
0.6 g
3.4 g

Beschreibung
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