Rindsrouladen mit Erdbeer Pistazien Füllung

schwer low carb
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
200g Rindsschnitzel
120g fein geschnittener Hamburgerspeck
300ml Gemüsefond oder Wasser
50ml Schlagobers
1Msp. Salz
1Msp. Pfeffer
Füllung
50g Speckwürfel
50g Zwiebeln
30g Pistazien
60g Erdbeeren
1 Zweig Thymian
Küchengeräte
Schneidbrett
Bratpfanne
Küchengarn
Fleischklopfer
Küchenfreund oder Pfannenwender
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
729 kJ
6288 kJ
174 kcal
1501 kcal
Fett
15 g
132 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.3 g
55 g
Kohlenhydrate
1.4 g
12 g
davon Zucker
1 g
9.2 g
Protein
7.9 g
68 g
Salz
0.6 g
5.9 g

Rindsrouladen mit Erdbeer Pistazien Füllung

Beschreibung
Zartes Rindfleisch gefüllt mit Pistazien, Erdbeeren und Speckwürfeln in einer Speckhülle. Die süße der Erdbeeren mit den pikanten Speckwürfeln geben einen besonderen Geschmack. Durch die gebratenen Pistazien bekommt das Gericht noch einen besonderen Biss. Die Rouladen werden im Ofen langsam gebraten, bis das Fleisch weich und zart ist. Die Sauce wird mit Schlagobers verfeinert. Vor dem Servieren kommen noch Erdbeerhälften in die Sauce, die man noch kurz drinnen ziehen lässt. Ein besondere Rindsrouladen Variation dem die süßen Erdbeeren eine besonders süß pikante Note geben.
Zubereitung
Rindsschnitzel klopfen
Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Stielansatz von den Erdbeeren entfernen, Früchte vierteln. Rindsschnitzel waschen, trocken tupfen, mit dem Fleischklopfer vorsichtig gleichmäßig dick plattieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Speckwürfel und Pistazien braten
Die Zwiebel fein schneiden. Die Bratpfanne erhitzen, Speckwürfel, Pistazien und Zwiebel langsam goldbraun braten.
Rouladen füllen
Das Fleisch mit den Erdbeerstücken und dem gebratenen Speck belegen und fest einrollen. Übrige Füllung kommt zum Schluss in die Sauce.
Mit Speck umwickeln
Den Speck auflegen und die Rouladen damit umwickeln.
Mit Küchengarn binden
Die Rouladen fest mit Küchengarn binden.
In der Pfanne anbraten
Die Rouladen in eine heiße Pfanne einlegen und rundum langsam braten.
Im Ofen schmoren
Mit Gemüsefond oder Wasser ablöschen und im Ofen 30 Minuten schmoren. Das Fleisch mehrmals im Bratensaft wenden, damit die Rouladen nicht austrocknen. Aus dem Ofen nehmen. Roulade aus dem Bratensaft heben, mit Obers verfeinern, die restliche Füllung zugeben und fünf Minuten im Saft ziehen lassen.
Rindsrouladen mit Erdbeer Pistazienfüllung
Das Küchengarn von den Rindsrouladen mit Erdbeer Pistazienfüllung entfernen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit der Bratensauce heiß servieren. Die Rouladen lassen sich gut vorbereiten und wieder erwärmen, man kann sie auch portionsweise einfrieren, so hat man schnell ein leckeres Essen auf dem Tisch.
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