Mit Speck umwickeln
Die Feigen in Viertel schneiden und mit einem Speckstreifen umwickeln. Die Pfanne erhitzen und die Feigen darin langsam rundum knusprig anbraten. Feigen heraus nehmen und warm stellen.
Putenschnitzel mit Feigen - Fetafüllung und Pfannengemüse
180g
Putenschnitzel
60g
Speck
150g
Feigen
40g
Feta
1 Prise
Salz
1Msp.
Pfeffer
50ml
Weißwein
1EL
Sonnenblumenöl
10g
Mehl
100ml
Gemüsefond oder Wasser
Pfannengemüse
100g
Zucchini
60g
Cherrytomaten
2
Knoblauchzehen
1 Zweig
Basilikum
1 Zweig
Petersiliengrün
100g
1 Portion
Brennwert
550 kJ
5046 kJ
131 kcal
1205 kcal
Fett
8.9 g
81 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.7 g
34 g
Kohlenhydrate
4.9 g
45 g
davon Zucker
3.4 g
31 g
Protein
6.9 g
64 g
Salz
0.3 g
3.1 g
Putenschnitzel mit Feigen - Fetafüllung und Pfannengemüse
Beschreibung
Im Sommer kann ich im Garten aus dem Vollen schöpfen. Die herrlich reifen Feigen lassen sich mit Speck und Feta zu einer herzhaft süßen Füllung für das Putenschnitzel kombinieren. Dazu gibt es Pfannengemüse aus Zucchini, Cherrytomaten, Knoblauch und frischen Kräutern. Ein ganz leckeres Rezept das immer zart und saftig ist und fein schmeckt.
Putenschnitzel füllen
Die Putenschnitzel mit Folie belegen und gleichmäßig dünn klopfen, mit Salz und Pfeffer würzen, mit Feta und Feigen belegen und einklappen.
Mit Spießen fixieren
Das Fleisch fest mit Schaschlikspießen fixieren. Auf beiden Seiten mit Mehl bestreuen
in der Pfanne braten
Die Putenschnitzel in den Speckfond einlegen und auf beiden Seiten langsam goldbraun braten.
Mit Weiißwein ablöschen
Mit Weißwein ablöschen, mit Gemüsefond aufgießen und langsam köcheln lassen.
Gemüse vorbereiten
Die Zucchini in Streifen schneiden, Cherrytomaten halbieren, Knoblauch grob schneiden, Kräuter grob hacken.
Pfannengemüse braten
Das Gemüse in die Pfanne geben, schnell braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Putenschnitzel mit Feigen - Fetafüllung anrichten
Die Spieße aus dem Fleisch ziehen, auf dem Gemüse anrichten und mit Speckfeigen garniert heiß servieren.
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