Cordon bleu mit Mozzarella Füllung

leicht low carb
Von: Gabriela Wärter
Zutaten
180g Schweinsschnitzel
40g Mozzarella
20g getrocknete Tomaten
2Bl Schinken
1TL Salz
2Msp. Pfeffer
1 Ei
1EL Milch
Mehl zum Wenden
Semmelbrösel zum Panieren
Öl oder Kokosfett zum Frittieren
Fleisch klopfen
Küchengeräte
Schneidbrett
Gabel
Teller
Fleischklopfer
Küchenfreund oder Pfannenwender
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
568 kJ
1897 kJ
135 kcal
453 kcal
Fett
6.7 g
22 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.1 g
10 g
Kohlenhydrate
1.3 g
4.4 g
davon Zucker
1 g
3.6 g
Protein
17 g
57 g
Salz
1.3 g
4.3 g

Cordon bleu mit Mozzarella Füllung

Beschreibung
Dieses Rezept ist eine Variation des französischen Cordon bleu, als Füllung Mozzarella, getrocknete eingelegte Paradeiser und italienischer Schinken in einer knusprigen Panier.
Zubereitung
Schnitzelfleisch klopfen
Fett in eine Pfanne geben und auf dem Herd langsam erhitzen. Das Schnitzelfleisch auflegen, salzen und pfeffern, mit Folie belegen und mit dem Fleischklopfer vorsichtig klopfen.
Mehr Informationen zu "Fleisch klopfen"
Cordon bleu füllen
Die getrockneten Paradeiser fein schneiden, den Mozzarella in Scheiben schneiden. Ein Blatt Schinken, Käsescheiben und Paradeisstücke auf die Hälfte des Schnitzels legen, dann zuklappen und mit Zahnstochern fixieren. Lassen Sie die Zahnstocher über den Schnitzelrand hinaus stehen, damit Sie diese vor dem Servieren wieder entfernen können.
Cordon bleu panieren
Ei aufschlagen, salzen, pfeffern und mit einer Gabel mit der Milch verrühren. Das Cordon bleu erst in Mehl wenden, dann durch das Ei ziehen und zuletzt in den Bröseln panieren.
Cordon bleu schwimmend ausbacken
Das Cordon bleu in das heiße Fett einlegen und auf beiden Seiten goldgelb backen.
Mehr Informationen zu "Perfekte Öltemperatur"
Abtropfen lassen
Das Cordon bleu aus dem Fett heben und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Cordon bleu mit Mozzarellafüllung
Das Cordon bleu mit Mozzarellafüllung heiß servieren. Mit Salat schmeckt es hervorragend.
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