Lasagne mit Zucchinifüllung

Lasagne mit Zucchinifüllung

mittel
Von: Gabriela Wärter
875g Lasagneblätter
525g Zucchini
140g Zwiebeln
1 ¾TL Salz
5 ¼Zehen Knoblauch
262 ½g geriebener Parmesan
3 ½Msp. Pfeffer
Zutaten für Bechamelsauce
7EL Öl
14EL Mehl
Salz
Pfeffer
437 ½ml warmes Wasser
175ml warme Milch
175g Crème fraîche
Küchengeräte
Bratpfanne
Kochlöffel
Pfanne
Topf
Schöpflöffel
Gemüsehobel
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
573 kJ
9109 kJ
137 kcal
2175 kcal
Fett
6.3 g
101 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.5 g
56 g
Kohlenhydrate
14 g
223 g
davon Zucker
1.3 g
20 g
Protein
5.8 g
92 g
Salz
0.5 g
7.6 g

Lasagne mit Zucchinifüllung

Beschreibung
Für Fans der vegetarischen Küchen zeigen ich hier eine Lasagne mit Zucchinifüllung, die ohne Fleisch auskommt. Zwischen die Lagen aus Teigblättern und Béchamelsauce kommen pikant gewürzte Zucchini. Die Lasagne kann man auch gut vorbereiten und frisch backen, sie lässt sich auch portionsweise einfrieren und man hat immer Lasagne zur Verfügung.
Zubereitung
Béchamelsauce zubereiten
Béchamelsauce zubereiten
Butter erwärmen, das Mehl darin anschwitzen. Mit warmem Wasser ablöschen, anziehen lassen, mit Milch aufgießen. Die weiße Sauce wird mit Salz und Pfeffer gewürzt und zuletzt mit creme fraiche verfeinert.
Gemüse vorbereiten
Gemüse vorbereiten
Die Zwiebel schälen, schneiden und fein hacken. Die Zucchini waschen und in dünne Streifen schneiden oder hobeln.
Zucchinifüllung vorbereiten
Zucchinifüllung vorbereiten
Fett in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln darin unter ständigem Rühren anschwitzen, die Zucchini zugeben und braten. Mit Salz, Pfeffer und drei zerdrückten Knoblauchzehen würzen.
Erste Schicht vorbereiten
Erste Schicht vorbereiten
Mit einem Schöpfer den Boden der Bratpfanne mit etwas Béchamelsauce ausgießen Eine Schicht Teigblätter darauf legen.
Gemüselage
Gemüselage
Das halbe Zucchinigemüse darüber verteilen, mit weißer Sauce begießen und eine Lage Teigblätter darüber schichten.
Mit Käse bestreuen
Mit Käse bestreuen
Eine zweite Lage herstellen. Über das Gemüse die Hälfte des Käses streuen. Über die letzte Teiglage Béchamelsauce verteilen. Mit dem restlichen Käse bestreuen.
Zuccinilasagne
Zuccinilasagne
Im vorgeheizten Backrohr auf mittlerer Schiene bei 180°C ca. 40 Minuten backen. Den Ofen abdrehen und die Lasagne noch zehn Minuten ausdunsten lassen.
Zucchinilasagne
Zucchinilasagne
Die Zucchinilasagne in Portionen schneiden und heiß servieren. Dazu passen Salate.

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