Putenleber auf Berliner Art

Putenleber auf Berliner Art

sehr leicht low carbreich an Vit. A
Von: Gabriela Wärter
1000g Putenleber
400g Zwiebeln
250g Hamburgerspeck
40g Äpfel
5Prisen Salz
5Msp. Pfeffer
5TL Majoran
10 Knoblauchzehen
5EL Sonnenblumenöl
1250ml Gemüsefond oder Wasser
5TL Essig
2 ½EL Mehl
Küchengeräte
Schneidbrett
Pfanne
Apfelausstecher
Küchenfreund oder Pfannenwender
Küchenmesser
Nährwerte
100g
1 Portion
Brennwert
492 kJ
3030 kJ
117 kcal
724 kcal
Fett
8.5 g
52 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.0 g
19 g
Kohlenhydrate
2.2 g
14 g
davon Zucker
1.0 g
6.3 g
Protein
8.2 g
51 g
Salz
0.4 g
2.6 g

Putenleber auf Berliner Art

Beschreibung
Leber ist sehr gesund und steht eigentlich viel zu selten auf dem Speiseplan. In diesem Rezept kommt gebratene Putenleber zusammen mit Apfelscheiben und knusprigen Speck auf den Teller. Viele kennen diese Art der Zubereitung auch als Berliner Art. Geschmacklich ergänzen sich die Komponenten süß, salzig und pikant zu einem herrlichen Gericht. Es ist relativ preiswert und so schnell gekocht, dass man es in weniger als 30 Minuten servieren kann.
Zubereitung
Apfel schneiden
Apfel schneiden
Den Apfel waschen, in Scheibe schneiden, das Kerngehäuse entfernen.
Leber vorbereiten
Leber vorbereiten
Die Zwiebel in grobe Ringe schneiden. Die Gallengänge der Leber entfernen, schneide sie in möglichst gleich dicke Stücke.
Speck anbraten
Speck anbraten
Die Pfanne erhitzen, den Speck auf beiden Seiten knusprig braten, aus der Pfanne heben, die Apfelringe einlegen, auf beiden Seiten goldbraun backen. Aus der Pfanne nehmen, zusammen mit dem Speck warm stellen.
Gewürze zugeben
Gewürze zugeben
Das Öl in die Pfanne geben, die Leber und die Zwiebelringe langsam rundum braten, bis keine Flüssigkeit mehr austritt. Mit dem Mehl stauben, die Gewürze und den Knoblauch zugeben, umrühren.
Gericht ablöschen
Gericht ablöschen
Mit dem Gemüsefond oder Wasser ablöschen und noch fünf Minuten bei niedriger Temperatur ziehen lassen.
Putenleber auf Berliner Art servieren
Putenleber auf Berliner Art servieren
Die Putenleber sofort auf heißen Tellern anrichten, die Apfelscheibe abwechselnd mit dem gebratenen Bacon schichten, mit einem Spieß feststecken. Dazu passen Erdäpfeln oder Gebäck besonders gut.
Mehr Informationen zu "Kümmelerdäpfeln"

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