einfach und schnell

Schokoladensauce, blitzschnell gemacht

Wachauer Marillenpalatschinken

Kalte Gurkensuppe mit Schafkäse

sehr leicht low carb

Schweinefilet im Speckmantel mit Spargel

leicht low carb

Veganer Proteinshake mit Mandeln und Banane

sehr leicht reich an Vit. E

Veganer Schichtsalat mit Linsen, Auberginen und Feta

sehr leicht reich an Vit. E

Hollunderblütenlimonade zuckerfrei

sehr leicht low carbfettarm

Avocadoaufstrichbrot mit Gemüsegarnitur

Kalbsroulade mit Spargelfüllung

French Toast - Erdbeerröllchen

Spargelcremesuppe mit Chilierdbeeren

sehr leicht low carb

Erdbeer Blätterteig Herzen

Röstzwiebeln einfach selbst gemacht

Bärlauchwedges im Ofen gebacken

Wildkräuterspinat

sehr leicht low carb

Russiche Eier "Blumenkörbchen"

sehr leicht low carb

Gebackene Leberkäseröllchen mit Frischkäsekräuterfüllung

Putenroulade mit Banane und Keimsprossen

sehr leicht reich an Vit. E

Paradeiskraut

Schinkenfleckerl aus frisch gemachter Pasta

Schweinefiletspieße mit Kürbiswürfeln

leicht low carb

Schwarzwurzelsalat

Kürbissticks mit Sesam im Ofen gebacken

Bratengröstl

Buttermilch - Kaiserschmarren

Fleischbällchen in Jägersauce

sehr leicht low carb

Eräpfelsticks mit Parmesan im Ofen gebacken

Hascheehörnchen mit Gemüse

Kürbisgemüse mit Apfel und Cranberries

Wurstsalat auf mexikanische Art

Faschierte Laibchen mit Kürbiskernpanier

Sonnenblumenkern Cookies

leicht low carb

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