einfach und schnell

Pistazien Creme

Waldpilzsuppe mit Erdäpfeln und Gemüse

sehr leicht low carb

Maroni Tiramisu

Lachsfilet mit Kräuterkruste in Oberssauce

Gefüllte gebratene Chayote mit Speck

sehr leicht low carb

Champignons im Backteig

Remouladensauce

mittel low carbreich an Vit. E

Erbsensuppe mit Würstchen

Altwiener Backfleisch - paniertes gekochtes Rindfleisch

Consommé - Suppe klären mit Eiweiß

sehr leicht low carb

Gebackener Buntbarsch

Steaktoast

Karfiolschnitzel mit Ei und Sesam

sehr leicht low carb

Leberkäse Cordon bleu

Spaghetti Carbonara

Kabeljaufilet mit Kürbiskernkruste auf gebratenen Süßkartoffeln

Feigenknödel

Gebackener Kürbis

Süßkartoffelsuppe mit gebratenem Kürbis

Cordon bleu mit Feige

Palatschinken mit Feigenfüllung

Nudelpfanne mit Kürbis und Schinken

Mediterrane Leber Gemüse Pfanne

sehr leicht low carbreich an Vit. A

Topfenknödel mit Butterbröseln

leicht low carb

Rhabarberkompott mit Erdbeeren

sehr leicht fettarm

Gebackene Morcheln

Nudelpfanne mit Spargel und Schinken

Palatschinken mit Thunfisch Spinat Füllung

sehr leicht reich an Vit. Areich an Vit. E

Apfel Rhabarberstrudel aus Blätterteig

Gebratenes Endivien Chicorée Gemüse mit Nüssen

sehr leicht low carb

Kürbiscremesuppe mit Orange und Curry

Räucherlachs Frittata

sehr leicht low carb