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Salate und Rohkost
Salate und Rohkost sind roh verarbeitet Gemüse.
Blattsalat
30min
Erbsensuppe mit Würstchen
sehr leicht
30min
Kürbis - Linsen - Gemüse - Eintopf
leicht
3h 20min
Altwiener Suppentopf
mittel
reich an Vit. E
15min
Heringssalat mit Apfel und Erdäpfeln
sehr leicht
low carb
1h 15min
Spaghetti Bolognese mit Parmesan
sehr leicht
15min
Karfiolschnitzel mit Ei und Sesam
sehr leicht
low carb
1h 5min
Tschechischer Erdäpfelsalat mit Gemüse und Mayonnaise
leicht
reich an Vit. E
30min
Mohnnudeln
mittel
1h 25min
Chili con carne
sehr leicht
1h 45min
Paprika Paradeissauce im Glas haltbar gemacht
mittel
low carb
45min
Gebratenes Kotelett mit Speckbohnen, Paprika und Paradeisern
mittel
2h 15min
Eingelegte Paprika
mittel
40min
Gefüllte Paprika mit Paradeissauce
mittel
28min
Mediterrane Leber Gemüse Pfanne
sehr leicht
low carb
reich an Vit. A
15min
Gebratenes Endivien Chicorée Gemüse mit Nüssen
sehr leicht
low carb
30min
Gebackene Kohlsprossen
sehr leicht
25min
Tortelloni mit Paprika, Schinken und grünem Salat
sehr leicht
35min
Bohnen Kürbis Eintopf
sehr leicht
1h 15min
Letscho im Glas haltbar machen
mittel
low carb
40min
Pilzlaibchen mit Sojabohnen
leicht
1h 5min
Ratatouille vegane französische Gemüsepfanne
mittel
15min
Paradeissalat mit Basilikum und Rosmarin
low carb
fettarm
15min
Gurkensalat
sehr leicht
low carb
30min
Lecsó kolbasz original ungarisches Letscho mit Wurst und Tarhonya
sehr leicht
15min
Saure Wurst in Essig Öl Marinade
sehr leicht
low carb
25min
Vegan gefüllte Paprika
leicht
10min
Paradeissalat mit grünem Paprika
sehr leicht
low carb
18min
Mediterraner Wurstsalat
sehr leicht
low carb
22min
Veganer Karfiolreis
sehr leicht
low carb
1h 10min
Saftiger Erdäpfelauflauf mit Fleisch und Lauch
sehr leicht
23min
Proteinreicher Schichtsalat mit Karfiol, Bohnen und Ei
sehr leicht
30min
Lachsgabelbissen
sehr leicht
low carb