Unter dem Frühstück versteht man die erst Mahlzeit am Morgen. Im deutschsprachigen Raum besteht es meist aus einem Heißgetränk, wie Kaffee, Tee oder Kakao, Brot oder Gebäck. Je nach Geschmack wird süß mit Butter oder Marmelade oder pikant mit Schinken und Käse gefrühstückt. Das Frühstück ist aus ernährungsphysiologischer Sicht sehr wichtig um mit genügend Energie in den Tag zu starten.
